Sesiones grupales e individuales
Activación Kundalini en Sant Cugat
Una práctica energética guiada para despertar la energía vital y dejar que se mueva por el cuerpo. Te acompaña Montse Puig, facilitadora certificada AKA, en un espacio tranquilo a 5 minutos de la estación de Volpelleres.
Qué es la activación kundalini
En muchas tradiciones, kundalini es el nombre que se da a la energía vital que reposa en la base de la columna. La activación kundalini es una práctica en la que la facilitadora te acompaña para que esta energía despierte y se mueva por el cuerpo.
Es una práctica receptiva: estás tumbado o tumbada, con los ojos cerrados y música de fondo, y no tienes que hacer ninguna postura ni ningún esfuerzo.
Cada persona lo vive de forma distinta. Es habitual que aparezcan movimientos espontáneos, sensaciones en el cuerpo, emociones o lágrimas, y también puede que simplemente sientas calma y descanso. Todas las experiencias son válidas.
Cómo es una sesión
- AcogidaTe explicamos cómo funciona la sesión y resolvemos tus dudas.
- PreparaciónTe tumbas en la esterilla y te preparas con unas respiraciones.
- ActivaciónLa facilitadora guía la energía mientras tú te dejas llevar.
- IntegraciónUn tiempo de reposo para asentar la experiencia y, si quieres, compartirla.
Sesión grupal o individual
Precios con IVA incluido.
- Compartes la experiencia con un grupo reducido.
- Fechas fijas en la agenda.
- Sesión personalizada, solo para ti.
- Día y hora a convenir.
- Tiempo para hablar antes y después de la sesión.
Antes de venir
- Trae ropa cómoda.
- No hace falta traer material: en la sala tienes esterillas, mantas y cojines.
- Come ligero las horas antes de la sesión.
- Llega unos 10 minutos antes para instalarte con calma.
Important
La activación kundalini no sustituye ningún tratamiento médico ni psicológico. Si estás embarazada o tienes alguna condición de salud física o mental, cuéntalo antes de reservar para que podamos hablarlo.
Quién te acompaña
Montse Puig
Certificada como facilitadora AKA, con un enfoque seguro, respetuoso y profundamente humano. Sesiones individuales y grupales.
Próximas sesiones
Activación energética Kundalini
Impartido por: Montse Puig
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta una sesión de activación kundalini?
La sesión grupal cuesta 50 € y la sesión individual, 80 €. Los precios incluyen el IVA.
¿Hace falta experiencia previa?
No. No hace falta haber hecho nunca meditación, yoga ni ninguna otra práctica energética.
¿Es lo mismo que el kundalini yoga?
No. El kundalini yoga es una disciplina con posturas, respiración y mantras. La activación kundalini es una práctica receptiva en la que te dejas acompañar, sin tener que seguir ninguna secuencia.
¿Qué tengo que traer?
Ropa cómoda. Las esterillas, mantas y cojines ya los tienes en la sala.
¿Cómo reservo?
Escríbenos por WhatsApp al 692 732 934 o a través del formulario de contacto. Para las sesiones grupales, consulta las fechas en la agenda.
¿Dónde está Cauma?
En el Carrer de Pau Muñoz i Castanyer, 20, en Sant Cugat del Vallès, a 5 minutos a pie de la estación de Volpelleres (FGC). Hay aparcamiento público fácil en la zona.